E simplu. Uite asa, pe scurt:
1. Avem dorinte. Avem nevoi. Vrem soare, vrem bani, avem nevoie de mancare, avem nevoie de atentie, avem nevoie sa fim vazuti, simtiti, iubiti, ajutati, sprijiniti, intelesi etc
2. Apare asteptarea – asteptarea ca dorinta/nevoia sa se indeplineasca. Inconstient.
3. Actionam: facem altora ce noua ne place. Adica ne purtam cu acei oameni (nu cu toti, doar cu acei oameni la indemana, care ne-ar putea indeplini dorintele, acoperi nevoile respective) cum vrem noi ca ei sa se poarte cu noi. Inconstient. Nu le transmitem nevoia noastra, nu vorbim despre ea, ci „le aratam” ce avem nevoie. De cele mai multe ori in mod frumos, cu drag, punem suflet in ceea ce facem. Cu cat nevoia este mai intrinseca si legata de starile, emotiile noastre, cu atat mai mult suflet punem. Tot inconstient.
4. Primim raspuns: oamenii se bucura de ceea ce primesc. prima data. Hai si a doua, a treia, a cincea… Apoi se obisnuiesc. Dupa ce se obisnuiesc, nu mai primim raspunsul initial: bucuria. Nicidecum nu ni se indeplineste dorinta, nicidecum nu ni se acopera nevoia.
5. Suntem dezamagiti: dar eu fac, dar eu dau, dau dreg…si nimic. Efort depus, implicare, energie…toate de la noi. Fara rezultatul asteptat.
6. Apare frustrarea. Cu tot ce aduce ea. Si nu aduce lucruri placute.
7 Apare reactia la raspunsul oamenilor „vizati” – vezi punctul 3. Si nu este o reactie placuta, constructiva etc.
Si urmeaza, din nou, punctul 1, urmat de 2, 3, 4, 5, 6 si 7. Si..repeat.
Ca doar repetam procesul in fiecare zi este una, dar emotile capata masa, se amplifica, capata istorie, se fac mari. Si frustrarea nu este o emotie tocmai placuta, au contraire.
Acum…multi zic sa nu mai avem asteptari, caci asa nu vom mai fi dezamagiti. Daca suntem calugari buddhisti avem super mari sanse sa reusim asta. Dar nu suntem. Totusi, asta nu inseamna ca nu putem face chiar nimic. Depinde de fiecare daca doreste sa ramana sub tirania asteptarilor si sa-si duca viata din rolul de „victima continua” a lucrurilor ce i se intampla sau incearca sa faca lucrurile sa se intample dupa nevoile si dorintele sale.
Cert este ca lucrurile nu se intampla pur si simplu, noi find doar victimile lor. Decat daca vrem noi sa fie asa.